Gaet Presenter Malaysia Ini, Kami Rilis Koleksi Scarf Bernuansa Kembang Sepatu

Gaet Presenter Malaysia Ini, Kami Rilis Koleksi Scarf Bernuansa Kembang Sepatu

Canggih! Sepatu Nike Ini Bisa Ubah Warna & Ikat Tali Sendiri

http://mysmumn.org./, Jakarta Terobosan tiada henti dihadirkan industri fashion. Salah satunya yang mempersembahkan oleh jenama modest fashion Tanah Air, Kami, yang kembali memperkenalkan koleksi scarf teranyar mereka.

Adapun koleksi scarf ini mengusung tajuk “Minira”, sebuah kata dari “ominira” atau yang berarti kebebasan dalam bahasa Yoruba. Sedangkan, pada suguhan kolaborasi tersebut, Kami turut menggandeng presenterinfluencer, sekaligus entrepreneur asal Malaysia, Fara Hanim Razak.

kuitp-an lain http://www.denverpostbloghouse.com/

“Kita sudah ingin kolaborasi dari 2019, tapi karena keburu ada pandemi, kita coba cari waktu yang pas. Kita masih belum tahu masa depan kayak gimana, akhirnya kita go saja,” kata Istafiana Candarini, Director dan Co-Founder Kami dalam peluncuran “Minira” yang akan  daring, Minggu (21/3/2021).

Gaet Presenter Malaysia Ini, Kami Rilis Koleksi Scarf Bernuansa Kembang Sepatu

Canggih! Sepatu Nike Ini Bisa Ubah Warna & Ikat Tali Sendiri

Bukan tanpa alasan pula Irin, begitu ia akrab panggil, hingga akhirnya mengajak Hanim untuk berkolaborasi. Irin menyampaikan, ia melihat sosok Hanim yang sangat romantis dan terinspirasi dari sosok Hanim yang mampu mengatur keseharian, baik sebagai ibu, istri, dan juga perempuan yang berkarier.

Irin menjelaskan, awalnya ia telah memiliki ide tersendiri untuk membuat scarf. Namun, pihaknya juga bertanya, apa hal yang sangat personal bagi Hanim untuk dapat kembangkan dalam gagasan pembuatan scarf.

“Hanim cerita banyak hal, terutama tentang memori akan selalu ia kenang, salah satunya bunga raya ini, yang ada dekat rumahnya waktu kecil,” ungkap Irin soal scarf Minira.

Koleksi scarf Minira  berbalut nuansa bunga raya yang berarti bunga perayaan dan simbol lahirnya Malaysia. Dalam bahasa Indonesia sendiri, bunga raya merupakan bunga kembang sepatu.

“Bunga raya sangat dekat dengan Hanim dan keluarga khususnya untuk ibu dan ayah,” kata Hanim dalam kesempaatan yang sama.

Hanim mengungkapkan, ia besar dari sebuah desa kecil  (Pahang), Malaysia. “Ada banyak jengka (nama kampung),  setiap jengka ada nama bunganya, kampung saya namanya bunga raya,” tambahnya.

Ibu dari putri kembar Amina Raissa dan Amira Raissa ini menambahkan, desanya juga banyak tanam bunga raya. “Bunga raya mengingatkan masa kecil dulu, waktu besarkan oleh ayah dan ibu  kampung,” lanjut Hanim.

Sementara, scarf Minira dari empat pilihan, yakni blue sand, rose ashes, granada red, dan deep emerald. Scarf dengan material airy voile ini jual seharga Rp300 ribu.

Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar yang Manis & Stylish Abis

Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar yang Manis & Stylish Abis

Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar yang Manis & Stylish Abis – Way-Ar Sangngern, juga dikenal sebagai Joss, lahir 8 Maret 1996 adalah aktor dan model Thailand. Dia dikenal karena peran utamanya sebagai Neo di GMMTV’s 3 Will Be Free. Dia akan memainkan peran Aman dalam serial televisi mendatang, Friend Zone 2: Dangerous Area.

Way-Ar lahir di Distrik Thung Song, Provinsi Nakhon Si Thammarat, Thailand. Pada usia 12 tahun, ia bersekolah di Sarasas Witaed Saimai School dan bersekolah di Traill International School pada usia 15 tahun. Ia lulus dengan gelar sarjana dari Fakultas Seni Komunikasi di Universitas Chulalongkorn.

Salah satu aktor asal Thailand yang kerap membagikan outfit yang sedang pakai adalah Joss Wayar. Hal tersebut tampak dari beberapa unggahan di akun Instagram pribadinya. Siapa sangka, jika Joss Wayar kerap memakai outfit dengan sbobet asia nuansa pink yang membuat dirinya tampil manis dan stylish.

1. Hoodie dan bucket hat berwarna pink bisa kamu padukan ketika nongkrong

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

2. Celana jeans putih yang kamu miliki bisa juga, lho di padukan dengan polo shirt pink seperti ini

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

3. Tampil formal dengan nuansa pink, coba kamu kombinasikan kemeja dan celana panjang berwarna senada dengan blazer pink, manis!

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

4. Kamu juga bisa memadukan blazer pink dengan t-shirt putih serta celana panjang pink untuk pergi kondangan, lho

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

5. Mix and match v-neck t-shirt putih dan kemeja pink seperti ini akan makin kece jika kamu memakai celana skinny jeans putih

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

6. Kamu bisa mengombinasikan kemeja motif tartan dan celana pendek pink serta sepatu bertali putih untuk outfit liburan 

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

7. Kencan bareng pasangan, kamu bisa memakai kemeja lengan panjang pink yang di padukan celana skinny jeans hitam dan sneakers putih

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

8. Chino pants hitam yang kamu punya bisa di kombinasikan dengan henley t-shirt pink. Siap di pakai jalan bareng pasangan, bro 

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

9. Biar gak bosenin, kamu bisa memadupadankan kemeja pinkt-shirt abu-abu, celana skinny ripped blue jeans, dan sneakers putih seperti ini

9 Referensi Oufit Nuansa Pink ala Joss Wayar, Manis dan Stylish Abis!

Nah, itu tadi referensi outfit nuansa pink ala Joss Wayar.

Rekomendasi Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan

Rekomendasi Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan

Rekomendasi Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan – Suplemen makanan adalah produk buatan pabrik yang dimaksudkan untuk melengkapi asupan makanan ketika dikonsumsi dalam bentuk pil, kapsul, tablet, atau cairan. Suplemen dapat memberikan nutrisi baik yang diekstraksi dari sumber makanan atau sintetik, secara individu atau dalam kombinasi, untuk meningkatkan jumlah konsumsi mereka.

Kelas senyawa nutrisi tersebut termasuk vitamin, mineral, serat makanan,  asam lemak dan asam amino.Dalam mengerjakan pekerjaan yang butuh tingkat fokus tinggi, kamu perlu nutrisi yang cukup untuk memaksimalkan kondisi mental dan performa fisik.

Adanya defisiensi nutrisi tertentu bisa berdampak pada fungsi kognitif, penurunan level energi, bahkan bisa memicu depresi. Bila kamu mencari suplemen natural yang memiliki kandungan vitamin dan mineral untuk meningkatkan fokus dan daya konsentrasi, kamu perlu meningkatkan asupan suplemen alami di IDN Poker Pulsa bawah ini. Simak, ya.

1. L-theanine

Rekomendasi 5 Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan

L-theanine merupakan asam amino yang menjadi komponen besar dari teh hijau dan hitam. Dalam sebuah studi yang dimuat dalam sebuah jurnal Biological Psychology tahun 2007, di temukan bahwa konsumsi L-theanine dapat berdampak pada pengurangan respons stres, yaitu pada detak jantung relatif, di bandingkan dengan plasebo.

Anjuran dosis L-theanine yang di anjurkan adalah sejumlah 200 mg, bisa di konsumsi dua kali sehari.

2. Vitamin B

Rekomendasi 5 Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan

Selain di kenal dengan kemampuannya dalam meningkatkan fokus, vitamin B juga terbukti dapat meningkatkan energi dan kemampuan dalam mengingat memori. Hal ini di karenakan vitamin B terlibat dalam segala aktivitas, mulai dari konversi nutrisi menjadi neurotransmiter, seperti serotonin sampai fungsi mitokondria yang tepat.

Secara spesifik, kamu perlu memastikan bahwa kamu memiliki jumlah vitamin B3 (niasin), B9 (folat), dan B12 yang cukup untuk bisa meningkatkan dan menjaga fokus, konsentrasi, dan produktivitas maksimal.

Contoh sumber makanannya adalah telur, daging ayam, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, hati, makanan laut, keju, susu, aneka daging, dan sebagainya.

3. Asam lemak omega-3

Rekomendasi 5 Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan

Kamu perlu asam lemak omega-3 untuk memaksimalkan fungsi di dalam tubuh, seperti mata, jantung, dan bagian tubuh lainnya secara maksimal. Ini karena omega-3 berdampak positif bagi fungsi kognitif, yang mana zat gizi tersebut bisa meningkatkan rentang perhatian, memori, kecepatan transfer saraf, dan kemampuanmu dalam menyelesaikan tugas.

Kekurangan omega-3 dalam tubuh sering kali di kaitkan dengan peningkatan tingkat obesitas, diabetes, dan penurunan performa kognitif, yang mana ini bisa berakibat pada tingkat fokus dan konsentrasi.

4. Maca root

Rekomendasi 5 Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan

Dengan kemampuan dan efek yang positif terhadap kemampuan otak. Dan maca root menjadi salah satu suplemen natural yang perlu kamu pertimbangkan.

Menurut sebuah penelitian yang di publikasikan dalam International Journal of Biomedical Science tahun 2006. Di temukan bahwa maca root bekerja pada dua bagian dan wilayah dalam otak. Yaitu hipotalamus dan kelenjar pitutuari, yang mana ini bisa membantu mendongkrak fokus.

Selain itu, penelitian dalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine tahun 2012 menyebutkan bahwa maca root dapat meningkatkan energi fisik dan mental. Dan mengurangi stres, membantu dalam menenangkan kecemasan, serta menstimulasi kerja otak.

5. Vitamin C

Rekomendasi 5 Suplemen Natural untuk Tingkatkan Fokus dan Kecerdasan

Vitamin C menjadi salah satu bagian dari proses dalam memproduksi neurotransmiter norepinefrin. Yang mana senyawa tersebut mengontrol tingkat fokus dan kemampuan dalam merespons.

Selain itu, vitamin C juga dapat membantu kamu dalam fokus secara tidak langsung dan mencegah terjadinya stres oksidatif.

Sumber vitamin C bisa di dapat dari blueberry, kiwi, jeruk, lemon, dan masih banyak lagi.

Itulah beberapa suplemen natural yang bisa kamu cukupi kebutuhannya untuk meningkatkan fokus dan kecerdasan. Selain itu, penuhi juga semua nutrisi lainnya yang di butuhkan tubuh lewat pola makan sehat bergizi seimbang, ya.

Ini Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI Lho

Ini Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI Lho

Ini Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI Lho – Salju adalah bentuk padat air yang jatuh ke bumi dari atmosfer atau awan yang telah membeku menjadi kristal padat dan seperti hujan yang menutupi secara permanen atau sementara (23 persen) dari seluruh permukaan bumi.

Salju terdiri atas partikel uap air yang kemudian mendingin di udara atas (lihat atmosferbiosferiklimmeteorologicuaca) jatuh ke bumi sebagai kepingan empuk, putih, dan seperti kristal lembut kepingan salju, pakis seperti kristal es, kelompok dari kesemuanya).

Sebagai negara tropis, Indonesia hanya memiliki musim hujan dan kemarau. Liburan dengan suasana musim dingin bersalju tebal mungkin menjadi impian sebagian orang Indonesia. Sayangnya, untuk menikmati IDN Poker Pulsa salju kamu harus pergi ke negara-negara empat musim dan sampai saat ini tidak banyak negara yang bersalju yang membebaskan visa bagi WNI.

1. Oukaimeden merupakan resor ski dan destinasi bersalju yang bisa kamu temukan di Maroko. Negara di ujung barat Afrika Utara ini membebaskan visa selama 90 hari bagi WNI

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

2. Tak perlu pergi jauh-jauh, kamu bisa pergi ke Putao di Myanmar yang merupakan kota paling utara di negara tersebut. Kota ini berada dekat dengan rangkaian Pegunungan Himalaya dan Hkakabo Razi yang merupakan gunung tertinggi di Asia Tenggara dapat kamu daki melalui kota yang satu ini

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

3.  Amirsoy ski Resort merupakan satu-satunya resor ski di Uzbekistan yang bisa jadi destinasi bersalju buat kamu. Negara di Asia Tengah ini membebaskan visa selama 30 hari bagi WNI

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

4. Kopaonik di Serbia merupakan taman nasional dan juga ski resort terbesar di negara ini. Negara Serbia merupakan salah satu dari dua negara Eropa yang membebaskan visa bagi WNI selama 30 hari

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

5. Stara Planina merupakan gunung Teringgi di bagian timur Serbia dan berbatasan dengan Hungaria. Gunung ini dipenuhi salju selama musim dingin berlangsung 

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

6. Divcibare merupakan sebuah resort kecil, namun tempat ini paling dekat dengan Belgrade yang merupakan ibu kota Serbia. Musim dingin merupakan saat yang tepat untuk mengunjungi tempat ini

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

7. Silichy Ski Resort adalah resor ski paling terkenal di Belarusia. Kamu bisa melakukan berbagai kegiatan bersalju di tempat yang satu ini. Belarusia merupakan salah satu negara Eropa yang membebaskan visa bagi WNI

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

8. Logoisk merupakan salah satu ski resort yang bisa kamu temukan di Belarusia. Di sini kamu bisa melakukan banyak kegiatan bersalju

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

9. Bukan cuma salju, di Chili kamu bisa menikmati pemandangan menakjubkan gletser dan balok-balok es di Taman Nasional Torres del Paine. Chili membebaskan visa bagi WNI selama 90 lho!

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

10. Memiliki salah satu lereng ski terpanjang di Amerika Selatan, Chillan Ski Resort di Chili memiliki pemandangan menakjubkan hutan tertutup salju di atas gunung berapi

Menarik, Ini 10 Referensi Destinasi Bersalju Bebas Visa bagi WNI 

Nah, itulah beberapa destinasi bersalju di negara-negara bebas visa bagi WNI yang bisa jadi referensi untuk kamu yang mau mencoba liburan musim dingin tanpa perlu repot mengurus visa.

Ketakutan Seseorang Saat Naik Pesawat Terbang Menurut Sains

Ketakutan Seseorang Saat Naik Pesawat Terbang Menurut Sains

Ketakutan Seseorang Saat Naik Pesawat Terbang Menurut Sains – Ketakutan adalah suatu tanggapan emosi terhadap ancaman. Takut adalah suatu mekanisme pertahanan hidup dasar yang terjadi sebagai respons terhadap suatu stimulus tertentu, seperti rasa sakit atau ancaman bahaya. Beberapa ahli psikologi juga telah menyebutkan bahwa takut adalah salah satu dari emosi dasar, selain kebahagiaan, kesedihan, dan kemarahan.

Di awal tahun ini, kita kembali berduka karena sebuah musibah terjadi, yakni jatuhnya pesawat Sriwijaya Air rute Jakarta–Pontianak pada Sabtu, 9 Januari 2021. Pada hari yang sama, pesawat dengan nomor penerbangan SJY 182 ini diduga mengalami kecelakaan dan jatuh di laut sekitar Pulau Lancang dan Pulau Laki, Kepulauan Seribu.

Nah, meskipun pesawat terbang masih termasuk moda transportasi paling aman di dunia, nyatanya masih ada kecelakaan pesawat yang membuat kita merasa ngeri sekaligus takut untuk naik pesawat terbang. Menurut sains, ada beberapa Aplikasi IDN Poker alasan logis yang membuat seseorang merasa takut untuk  naik pesawat terbang.

1. Aviophobia

5 Alasan Sains Mengapa Seseorang Bisa Takut Naik Pesawat Terbang

Menurut laman Medical News Today, ada sebuah fobia atau ketakutan berlebih terhadap pesawat terbang, yakni aviophobia. Fobia ini merupakan ketakutan seseorang untuk terbang atau menggunakan pesawat terbang. Secara umum, fobia terbang ini menjadi salah satu penyebab yang paling umum mengapa seseorang takut untuk menggunakan pesawat terbang.

Biasanya, dalam tingkatan yang parah, penderita bisa berkeringat deras, gemetar, mual, pusing yang parah, hingga pingsan. Untuk menghadapinya, satu-satunya jalan adalah dengan cara memupuk keberanian untuk mengatasi ketakutan. Tentu, ini bukan hal mudah. Namun, hanya orang yang bersangkutan yang bisa mengatasi rasa takutnya akan sesuatu.

Jika sudah parah, mungkin tindakan medis akan diperlukan. Biasanya, atas seizin dokter, pasien bisa mengonsumsi obat-obatan anticemas. Namun, tetap saja, solusi terbaik adalah memupuk keberanian dari dalam diri dan bulatkan tekad untuk mengalahkan ketakutan kita.

2. Pengaruh media

5 Alasan Sains Mengapa Seseorang Bisa Takut Naik Pesawat Terbang

Ketakutan akan sesuatu bisa didapat dari mana saja, salah satunya media. Beberapa media memang kerap memberitakan mengenai kecelakaan pesawat terbang secara berlebihan, bahkan sampai membuat trauma orang lain. Laman Anxiety Coach mencatat bahwa media bisa membentuk seseorang menjadi pribadi yang mudah cemas akan sesuatu.

Bagaimana cara mengatasinya? Batasi membaca atau melihat media yang sering mengulas tentang kecelakaan transportasi, baik itu darat, laut, atau udara. Pasalnya, tidak semua orang bisa memberikan toleransi pada psikisnya untuk memilah mana yang harus ditakuti dan mana yang tidak. Seseorang juga wajib bijaksana dalam mengonsumsi berita dan jangan sampai percaya pada berita hoaks alias berita yang menyesatkan.

3. Memiliki pengalaman buruk dengan pesawat terbang

5 Alasan Sains Mengapa Seseorang Bisa Takut Naik Pesawat Terbang

Pengalaman adalah guru yang paling berharga. Ya, pepatah itu memang benar adanya. Itu sebabnya, ada banyak orang yang mungkin akan mengalami trauma jika mereka pernah mengalami kejadian tidak mengenakkan dengan pesawat terbang. Mungkin di masa lalu mereka pernah mengalami turbulensi hebat yang cukup menakutkan.

Ilmuwan bernama Dave Carbonell, Ph.D. menyatakan bahwa kasus-kasus ketakutan berlebih saat terbang bisa diakibatkan pengalaman buruk di masa lalu yang terakumulasi menjadi sebuah trauma dalam pikiran seseorang. Ini masih ada hubungannya dengan aviophobia yang sudah dijelaskan di atas. Pengalaman buruk memang bisa membentuk sebuah perasaan traumatis pada pribadi seseorang.

Beberapa cara untuk mengatasinya adalah berdoa dan selalu berpikiran positif. Ya, kedua hal ini secara psikologis telah terbukti ampuh untuk mengatasi ketakutan berlebih, baik dalam hal penerbangan maupun hal-hal lainnya. Dengan selalu berpikiran positif, tubuh kita juga akan menjadi lebih rileks dibanding sebelumnya.

4. Memiliki ketakutan akan ketinggian

5 Alasan Sains Mengapa Seseorang Bisa Takut Naik Pesawat Terbang

Mungkin ada banyak orang di dunia ini yang takut akan ketinggian. Namun, takut dalam batasan wajar adalah hal normal. Akan tetapi, ketakutan ekstrem pada ketinggian (acrophobia) bisa mengganggu hidup seseorang jika ia akan menggunakan pesawat terbang sebagai moda transportasinya.

Ketakutan ekstrem ini merupakan bagian dari gangguan kecemasan. Namun, dalam batasan yang lebih rendah, ketakutan akan ketinggian merupakan sifat natural manusia yang tertanam dalam proses evolusi. Nah, naik pesawat terbang akan menjadi momok paling menakutkan bagi penderita acrophobia.

Seseorang bisa duduk di baris dekat lorong kabin jika memang ia menderita acrophobia. Dengan duduk di tengah (dekat lorong), diharapkan penderita fobia ini tidak melihat ke arah luar melalui jendela pesawat.

5. Sering merasa tidak nyaman karena mabuk perjalanan

5 Alasan Sains Mengapa Seseorang Bisa Takut Naik Pesawat Terbang

Untuk sebagian orang, mabuk perjalanan adalah hal yang sangat menyiksa. Mabuk perjalanan di anggap bukan sebagai penyakit, melainkan kelainan fungsi tubuh yang memengaruhi keseimbangan di telinga bagian dalam. Jika sudah begini, perjalanan jauh–entah itu menggunakan mobil, kapal laut, atau pesawat–menjadi ketakutan terbesar pada saat seseorang melakukan perjalanan.

Mabuk perjalanan tidak berhubungan dengan fobia-fobia yang telah di sebutkan di atas. Namun, mabuk perjalanan lebih di sebabkan oleh internal tubuh dan juga eksternal (lingkungan sekitar). Pada kasus internal tubuh, mabuk perjalanan lebih di sebabkan oleh gangguan keseimbangan yang menyebabkan mual dan muntah. Sementara, kasus eksternal lebih mengarah pada ketidaksinkronan antara pandangan dengan yang di rasakan.

Laman Family Doctor menjelaskan bahwa jika tubuh kita berada di dalam kendaraan yang bergerak, seharusnya pandangan kita juga bergerak. Nah, pada saat pandangan kita tertuju ke bawah, misalnya kita fokus bermain HP, sinyal otak kita akan terganggu akibat perbedaan perspektif. Ketidakseimbangan inilah yang membuat seseorang merasa pusing, mual, dan muntah.

Itulah beberapa penyebab ilmiah yang membuat seseorang takut untuk naik pesawat terbang. Jika akan melakukan perjalanan jarak jauh, sebaiknya kamu siapkan kebugaran fisik dan mental kamu supaya perjalananmu menyenangkan.

Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri

Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri

Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri – Orang tua adalah ayah dan/atau ibu seorang anak, baik melalui hubungan biologis maupun sosial. Umumnya, orang tua memiliki peranan yang sangat penting dalam membesarkan anak, dan panggilan ibu/ayah dapat diberikan untuk perempuan/pria yang bukan orang tua kandung dari seseorang yang mengisi peranan ini.

Sebagai manusia yang perlu untuk terus berkembang tentunya kita perlu mengambil banyak pelajaran sedini mungkin dari orang sekitar, terutama orangtua.

Dibandingkan denganmu yang masih muda tentunya mereka sebagai orangtua telah memiliki banyak pengalaman, serta menghadapi berbagai kesulitan di masa lalu yang bisa kamu jadikan pembelajaran diri sendiri. Maka dari itu pada pembahasan di bawah ini, kita akan membahas Aplikasi IDN Poker macam sisi hidup orangtua yang patut kamu jadikan pembelajaran diri.

1. Bagaimana sewaktu masa sekolah dulu

5 Macam Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri

Kamu bisa ambil pembelajaran diri dari menanyakan pada orangtua tentang bagaimana saat masa sekolah mereka dulu. Karena pastinya  baik ibu atau ayahmu punya pengalaman masa sekolah yang berbeda, entah itu dari segi prestasi atau kesulitan saat berjuang untuk tetap bisa bersekolah dulu. Nah, dari cerita sisi hidupnya yang itu bisa kamu jadikan pembelajaran sendiri.

2. Cara orangtuamu survive saat menghadapi masa sulit

5 Macam Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri

Lalu sisi hidup kedua orangtua yang patut kamu jadikan pembelajaran diri ialah cara mereka untuk bisa survive saat menghadapi masa sulit. Hidup seseorang pasti tak selalu mulus, ada susah senang dan jatuh bangunnya. Nah, dengan belajar dari bagaimana mereka bangkit dan berjuang untuk survive dulu, bisa kamu jadikan referensi jika suatu saat dihadapkan dengan situasi yang sama.

3. Kerasnya dunia kerja yang mereka hadapi

5 Macam Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri

Ketiga, sisi lainnya dari hidup orangtua yang juga patut kamu jadikan pembelajaran diri ialah tentang kerasnya dunia kerja yang mereka hadapi. Jika kamu baru merasakannya saat dewasa, maka orangtuamu sudah mengalami pahit manisnya dunia kerja selama berpuluh tahun lamanya.

Hal ini sangat berguna jika kamu memasuki dunia kerja yang sama kerasnya seperti mereka, atau paling tidak untuk menambah wawasanmu agar tidak jatuh dalam karier.

4. Perjalanannya dalam mengejar mimpi

5 Macam Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri

Lalu sisi hidup orangtua yang keempat ialah perjalanannya dalam mengejar mimpi. Beruntungnya kamu jika memiliki orangtua yang mampu meraih cita-citanya. Karena dari perjuangannya dalam meraih mimpi itu kamu bisa mendapat banyak motivasi diri supaya tidak pantang menyerah.

Akan tetapi kalau orangtuamu tidak berhasil meraih cita-citanya juga tidak apa-apa, kamu tetap bisa belajar dari perjalanan juang mereka.

5. Masa-masa susah dan senangnya dalam berumah tangga

5 Macam Sisi Hidup Orangtua yang Patut Kamu Jadikan Pembelajaran Diri

Sisi yang kelima yang patut kamu jadikan pembelajaran diri ialah masa-masa susah dan senangnya dalam berumah tangga. Mulai dari masalah yang di hadapi kedua orangtuamu, cara mereka saling menguatkan. Serta membangun ikatan suami istri yang kuat hingga mampu membesarkanmu hingga dewasa. Hal ini bisa kamu jadikan bekal jika menikah nanti. Sehingga tidak mudah menyerah dan memutuskan cerai begitu saja jika ada masalah.

Kamu gak boleh sepele sama kisah hidup orangtuamu, karena ada banyak pengalaman yang bisa di jadikan pembelajaran. Seperti pada pembahasan di atas tadi

Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi – Psikologi adalah salah satu bidang ilmu pengetahuan dan ilmu terapan yang mempelajari tentang perilaku, fungsi mental, dan proses mental manusia melalui prosedur ilmiah. Seseorang yang melakukan praktik psikologis disebut sebagai psikolog. Para psikolog berusaha untuk memperbaiki kualitas hidup seseorang melalui intervensi tertentu baik pada fungsi mental, perilaku individu maupun kelompok, yang didasari atas proses fisiologis, neurologis, dan psikososial.

Akhir-akhir ini, marak terjadi kasus pelecehan seksual yang berkedok penelitian ilmiah psikologi. Penelitian yang seharusnya bertujuan untuk pengembangan keilmuan justru di salahgunakan demi kepuasan pribadi. Hal ini juga di perparah dengan literasi minim pada masyarakat mengenai prosedur pelaksanaan penelitian psikologi, sehingga penelitian psikologi yang tidak dapat di pertanggungjawabkan tetap mendapat respon positif dari masyarakat.

Prosedur penelitian psikologi yang baik telah di atur oleh Himpunan Psikologi Indonesia melalui Aplikasi IDN Poker Kode Etik Psikologi Indonesia. Hal utama dari prosedur tersebut adalah adanya ‘informed consent’ dari peneliti kepada subjek penelitian yang berisi gambaran penelitian yang akan di lakukan. Sehingga, keterlibatan subjek dalam penelitian adalah berdasarkan kesadaran, kebersediaan, dan komitmen untuk menjalani setiap prosedur dengan bersungguh-sungguh. Dengan kata lain, tidak ada unsur paksaan dalam setiap penelitian psikologi.

1. Kenali identitas peneliti yang bertanggung jawab

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Setiap subjek penelitian berhak mengenali identitas peneliti maupun instansi yang bertanggung jawab atas penelitian tersebut. Informasi yang di perlukan untuk mengenali penanggung jawab penelitian, berupa nama peneliti, afiliasi (instansi terkait), status peneliti (misal: mahasiswa, dosen, dsb), aktivitas peneliti (misal: mahasiswa semester 7 yang sedang mengambil skripsi), serta kontak aktif yang dapat di hubungi (nomor handphone dan email).

Subjek penelitian juga dapat melakukan pengecekan kebenaran data atas peneliti, dengan cara mencari informasi ke instansi terkait, mencoba menghubungi kontak yang di cantumkan, dst. Biasanya, penelitian psikologi yang di laksanakan di dalam kampus (misal: laboratorium fakultas) peneliti telah dengan sendirinya mengkonfirmasi kebenaran data peneliti.

2. Ketahui tujuan penelitian

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Penulis perlu menjelaskan tujuan penelitian kepada subjek penelitian sesuai dengan prosedur penelitian yang di lakukan. Hal ini bertujuan agar dapat membantu subjek penelitian untuk memahami apa yang ia lakukan.

Apabila dalam kondisi tertentu, penyebutan tujuan penelitian akan memengaruhi performa subjek penelitian sehingga mengganggu hasil penelitian. Biasanya peneliti akan memberikan gambaran tujuan penelitian secara umum di awal prosedur, kemudian menjelaskan tujuan penelitian secara spesifik setelah prosedur penelitian selesai, yang di sebut dengan proses ‘debriefing‘.

3. Kamu dapat menolak menjadi subjek penelitian bila tidak berkenan

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Proses kesepakatan untuk menjadi subjek penelitian di laksanakan berdasarkan kebersediaan dan kerelaan subjek penelitian. Setelah mengetahui informasi-informasi dasar mengenai gambaran penelitian, subjek dapat mempertimbangkan kesediaannya untuk terlibat dalam proses penelitian.

Jadi, peneliti tidak boleh memaksakan seseorang untuk menjadi subjek penelitian, dan subjek penelitian dapat mengkomunikasikan kebersediaan ataupun ketidakbersediaannya pada peneliti dengan baik.

Selain itu, peneliti juga memberi kesempatan kepada subjek penelitian apabila tidak lagi berkenan melanjutkan penelitian saat penelitian berlangsung, yakni dengan menyampaikan konsekuensi yang mungkin timbul apabila subjek penelitian berhenti di tengah jalan terlebih dahulu kepada subjek penelitian.

4. Ketahui prosedur penelitian yang di lakukan

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Subjek penelitian dapat mengetahui informasi mengenai waktu yang di perlukan dalam proses penelitian serta langkah-langkah yang harus di laksanakan oleh subjek penelitian. Dengan demikian, subjek penelitian dapat menjalankan setiap prosedur penelitian dengan baik dan optimal.

5. Ketahui risiko yang mungkin timbul dari penelitian serta antisipasinya

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Subjek penelitian perlu mengetahui risiko yang mungkin timbul dari proses penelitian. Adapun risiko yang timbul sebenarnya dapat di katakan tidak berbahaya, karena penelitian psikologi yang baik semestinya telah mendapatkan izin dari komite etik instansi terkait atau semacamnya, sehingga pihak peneliti akan mengusahakan bahwa risiko yang timbul tidak akan membahayakan subjek penelitian.

Peneliti juga mempersiapkan antisipasi dari risiko yang mungkin timbul tersebut. Misalkan, sebuah penelitian eksperimen psikologi memerlukan waktu 3 jam dengan tingkat fokus yang tinggi, sehingga hal tersebut akan membuat subjek merasa lelah dan lapar.

Peneliti kemudian mempersiapkan makanan bagi subjek penelitian setelah penelitian berakhir untuk menghilangkan rasa lelah dan lapar yang timbul dari proses penelitian.

6. Ketahui keuntungan yang kamu dapat dengan menjadi subjek penelitian

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Subjek penelitian dapat memastikan keuntungan yang akan di dapat melalui keikutsertaannya dalam suatu penelitian psikologi. Adapun bentuk keuntungan atau insentif dapat beragam, seperti makanan, uang, barang tertentu, maupun keuntungan yang tidak bersifat materi, misalkan pengetahuan dan pengalaman baru, kepuasan membantu peneliti, dsb.

7. Pastikan peneliti menjamin kerahasiaan informasi subjek

7 Hal yang Harus Kamu Ketahui saat Menjadi Subjek Penelitian Psikologi

Informasi terkait subjek penelitian yang di dapat oleh peneliti melalui penelitian psikologi hanya boleh di gunakan untuk kepentingan pengembangan keilmuan. Sehingga tidak dapat di gunakan untuk kepuasan pribadi. Apalagi di sebarkan ke khalayak yang kemudian dapat mengancam keamanan privasi subjek penelitian.

Subjek penelitian dapat memastikan komitmen penjagaan kerahasiaan informasi atas dirinya melalui ‘informed consent‘ yang di berikan di awal proses penelitian.

Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Enak Polll

Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Enak Polll

Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Enak Polll – Masakan (Hidangan) adalah sajian makanan yang di cirikan dengan penyiapan bahan-bahan, teknik, dan percampuran yang khas yang biasanya di kaitkan dengan suatu budaya atau wilayah geografis tertentu.

Suatu boga sangat di pengaruhi oleh bahan-bahan yang tersedia di suatu wilayah atau yang didatangkan melalui perdagangan. Bengkuang di kenal karena sejuta manfaat yang ada di dalamnya.

Oleh sebab itu bengkuang kerap kali di jadikan sebagai bahan utama pembuat IDN Poker masker atau perawatan-perawatan lain yang merujuk pada kecantikan. Nah selain itu, bengkuang juga sering di konsumsi sebagai olahan kesehatan dan lebih spesifik lagi di masak sebagai rujak atau asinan di Indonesia. Bukan cuma itu, bengkuang juga bisa di masak menjadi lauk pauk teman makan nasi atau santapan utama yang enak dan tetap kaya gizi lho.

1. Sup ayam bengkoang

5 Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Tambah Enak!

Selain ayam goreng, sup ayam menjadi salah satu hidangan alternatif dengan menggunakan unggas yang paling di sukai keluarga. Isian sup lebih lengkap ketimbang makanan yang di goreng, sebut saja seperti kentang, potongan wortel, kol, daun bawang, serta kuah bening bertabung bawang goreng.

Selain isian umum tersebut, ada pula inovasi sayur-mayur yang di olah ke dalam sup ayam, terutama apabila komponen sayur yang di sebutkan di atas sedang tidak berada di dalam stok makanan kamu. Selain bengkuang, umbi berwarna putih satu ini bisa menggantikan posisi sayuran lain tanpa mengubah rasa sop yang kamu miliki.

Bila kamu menyukai tekstur sayuran yang agak renyah dan cocok di hidangkan bareng sup, maka bengkuang adalah pilihan tepat untuk menyantap ayam baik itu bersama nasi atau tidak.

2. Tumis triwarna

5 Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Tambah Enak!

Ingin menarik hati anggota keluarga di rumah untuk rajin memakan sayur? Nah, salah satu cara yang paling ampuh adalah dengan mengubah visual makanan menjadi lebih cantik dan penuh warna. Biasanya cara ini efektif untuk anak-anak sehingga mereka akan lebih mudah tertarik untuk mencicipinya.

Olahan sayur yang terkenal dengan tampilan warna-warninya ialah tumis triwarna. Bagi kamu yang belum mengenal hidangan ini jangan sampai melewatkan percobaan memasaknya yang sederhana dan mudah.

Cukup siapkan tiga jenis sayur kesukaan, pada umumnya sayur triwarna akan lebih banyak menggunakan bengkuang, buncis, dan wortel. Masing-masing sayur bisa di parut, di iris, atau di serut tergantung keinginan, kemudian tumis menggunakan bumbu pelengkap sampai matang.

3. Tumis daging bengkuang

5 Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Tambah Enak!

Masakan bernuansa daging-dagingan juga tidak luput dari prosesi pemasakan bersama bengkuang. Biasanya daging yang di masak merupakan jenis cincang atau iris tipis yang di tumis. Hal ini di lakukan untuk menambah rasa sekaligus tekstur dari makanan yang hendak di sajikan.

Bengkuang bisa di parut atau jika ingin lebih mudah, di potong menyerupai korek agar bengkuang tidak mudah hancur saat di masak. Kamu bisa menambahkan sayur lain supaya rasa semakin menarik dan beragam, seperti misalnya wortel atau asparagus.

4. Cah udang bengkoang

5 Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Tambah Enak!

Bagi kamu pencinta seafood yang ingin menyajikan hidangan laut dengan cara berbeda, maka kamu bisa menggunakan resep cah udang bengkuang sebagai alternatif hidangan yang simpel namun tetap enak di nikmati sebagai lauk pauk.

Selain itu, cah udang bengkuang bisa di gunakan juga untuk menjadi isian makanan lain yang biasanya berhubungan dengan lumpia atau makanan berkulit lainnya.

Untuk mempermudah pengolahan cah udang bengkuang, ada baiknya kamu mengiris bengkuang menjadi potongan yang kecil, bisa dengan di potong biasa, di iris, atau di serut agar bengkuang lebih mudah menyatu saat di olah.

5. Mie goreng bengkoang 

5 Referensi Lauk Pauk dari Bengkuang yang Bikin Masakan Tambah Enak!

Menyantap mie goreng memang paling enak dengan aneka tambahan isian. Semakin ramai komponen yang di tambahkan biasanya akan mempengaruhi rasa menjadi semakin unik dan lezat. Sebut saja seperti bakso, sayuran hijau, serta seafood.

Salah satu komponen yang kerapkali menjadi idola untuk dimasukan ke dalam pengolahan mie adalah bengkuang. Kamu bisa mengiris-iris bengkuang sesuai selera untuk ditambahkan ke dalam mie sehingga ada tekstur renyah setiap kali kamu menyuap makanan ke mulut.

Nah, itu dia kelima makanan berbahan dasar bengkuang yang cocok menjadi lauk pauk atau santapan santai untuk makan siang dan makan malam. Setiap olahan kreatif bisa muncul dari mana saja dan siapa saja.

Menurut Penelitian Ilmiah Ada Beberapa Gen Buruk Bisa Diwariskan Lho

Menurut Penelitian Ilmiah Ada Beberapa Gen Buruk Bisa Diwariskan Lho

Menurut Penelitian Ilmiah Ada Beberapa Gen Buruk Bisa Diwariskan Lho – Gen adalah unit pewarisan sifat bagi organisme hidup. Bentuk fisiknya adalah urutan  DNA yang melekat/berada di suatu protein, polipeptida, atau seuntai RNA yang memiliki fungsi bagi organisme yang memilikinya.

Penggunaan “gen” dalam percakapan sehari-hari (misalnya “gen cerdas” atau “gen warna rambut”) sering kali dimaksudkan untuk alel: pilihan variasi yang tersedia oleh suatu gen. Meskipun ekspresi alel dapat serupa, orang lebih sering menggunakan istilah alel untuk ekspresi gen yang secara fenotipik berbeda.

Kita mewarisi gen dari orangtua dan leluhur kita. Gen menentukan hampir semua ciri fisik dan nonfisik kita. Namun, tidak semuanya adalah gen “baik.” Pada kenyataannya, beberapa gen yang diwariskan adalah gen APK IDN Poker Android buruk yang bahkan dapat mengancam nyawa kita. Lalu, apa sajakah gen buruk tersebut? Mari kita simak penjelasannya di bawah ini.

1. Gen sulit tidur

Menurut Penelitian Ilmiah, 7 Gen 'Buruk' Ini Bisa Diwariskan, Lho!

Kalian pasti sering mendengar istilah insomnia, bukan? Menurut National Sleep Foundation, insomnia dapat didefinisikan sebagai sulit tidur atau tetap tertidur, bahkan ketika seseorang bisa melakukannya. Pada tahun 2017, sebuah penelitian yang dipimpin oleh profesor Danielle Posthuma dari Universitas Vrije mengungkap tujuh gen yang bisa menyebabkan insomnia.

Menariknya, beberapa gen ini bisa menimbulkan kondisi lainnya seperti depresi, gangguan kecemasan, dan sindrom kaki gelisah (RLS), yang semuanya dapat menyebabkan insomnia. Tidak mengherankan jika penderita insomnia sering menderita satu atau lebih kondisi ini pada waktu yang bersamaan.

Salah satu gen tersebut adalah gen MEIS1, yang juga terkait dengan RLS dan periodic limb movement of sleep (PLMS). Penderita RLS sering kali menggerakkan kaki, sehingga menyebabkan sulit tidur dan kelelahan. Sedangan penderita PLMS menggerakkan anggota tubuhnya saat tidur, di mana mereka sering merasa kelelahan pada keesokan harinya.

2. Gen pesimistis

Menurut Penelitian Ilmiah, 7 Gen 'Buruk' Ini Bisa Diwariskan, Lho!

Pada tahun 2013, tim peneliti yang dipimpin oleh Rebecca M. Todd dari Universitas British Columbia telah menemukan bahwa menjadi pesimis atau memiliki pikiran negatif dapat diturunkan melalui gen. Gen yang bertanggung jawab adalah gen ADRA2B, salah satu dari sekian banyak gen yang bertanggung jawab atas emosi kita.

Namun, beberapa peneliti seperti Ahmad R. Hariri dari Universitas Duke meyakini kalau keberadaan satu gen pesimistis adalah sebuah kekeliruan. Dia mengatakan kalau perilaku pesimis tidak terkait dengan satu gen saja, tetapi beberapa gen berbeda.

3. Gen banyak bicara

Menurut Penelitian Ilmiah, 7 Gen 'Buruk' Ini Bisa Diwariskan, Lho!

Pada umumnya, wanita lebih banyak bicara daripada pria. Klaim ini di dukung oleh penelitian yang menyebutkan kalau wanita mengucapkan sekitar 20.000 kata per hari, sedangkan pria hanya mengatakan 7.000 kata. Di ketahui kalau wanita juga dapat mempelajari bahasa lebih cepat daripada pria.

Namun, sebuah studi yang di lakukan oleh Fakultas Kedokteran Universitas Maryland menunjukkan kalau semua ini mungkin ada di dalam gen kita. Para peneliti menunjuk gen FOXP2, salah satu dari sekian banyak gen yang bertanggung jawab atas komunikasi manusia.

4. Gen kekerasan

Menurut Penelitian Ilmiah, 7 Gen 'Buruk' Ini Bisa Diwariskan, Lho!

Menurut peneltian, kekerasan sangat erat dengan gen MAOA dan gen cadherin 13 (CDH13) yang sering di sebut sebagai “gen prajurit.” Sebuah studi pada tahun 2014 mengungkapkan kalau penjahat dengan gen tersebut bertanggung jawab atas berbagai kejahatan di Finlandia.

Jika hal itu tidak cukup menakutkan, peneliti juga menyebutkan kalau orang-orang yang memiliki gen prajurit 13 kali lebih mungkin untuk terus melanggar hukum di bandingkan mereka yang tidak memiliki gen prajurit. Namun, memiliki gen prajurit sama sekali tidak menjamin bahwa seseorang akan menjadi kejam.

Faktanya, para peneliti mencatat kalau sebagian besar orang dengan gen prajurit tidak pernah melakukan kejahatan. Mereka juga menambahkan kalau efek dari gen itu dapat di tekan dengan pola asuh yang tepat.

5. Gen perselingkuhan

Menurut Penelitian Ilmiah, 7 Gen 'Buruk' Ini Bisa Diwariskan, Lho!

Sebagian besar dari kita mungkin menganggap kalau perselingkuhan terjadi karena ada niat dan kesempatan. Nyatanya, gen juga memiliki andil besar dalam perselingkuhan. Dalam kasus ini, gen yang bertanggung jawab adalah DRD4.

Sebuah studi tahun 2010 yang di pimpin oleh Justin Garcia dari Universitas Binghamton telah mengungkapkan kalau varian dari gen DRD4 dapat membuat seseorang lebih rentan untuk berselingkuh. Garcia dan timnya mencapai kesimpulan ini setelah mempelajari 181 remaja

Mereka menyimpulkan kalau remaja dengan gen tersebut lebih mungkin terlibat dalam perselingkuhan dan one-night stand. Namun, Garcia mengatakan kalau gen tersebut tidak bisa di pakai sebagai pembenaran atas perilaku tersebut.

6. Gen traumatik

Menurut Penelitian Ilmiah, 7 Gen 'Buruk' Ini Bisa Diwariskan, Lho!

Para peneliti telah menemukan fakta kalau orangtua dapat mentransfer efek pengalaman traumatis yang pernah mereka derita kepada keturunannya melalui gen. Hal ini telah di amati pada keturunan budak kulit hitam, penyintas Holocaust, dan veteran Perang Vietnam yang secara genetik telah “mentransfer” PTSD kepada keturunan mereka.

Penelitian tentang hal ini di pimpin oleh Dr. Rachel Yehuda dari Mount Sinai School of Medicine. Yehuda menjelaskan kalau peristiwa traumatis yang mendalam dapat mengubah gen seseorang, di mana perubahan ini dapat di turunkan ke anak-anak mereka.

Sebagai seorang Yahudi, Dr. Yehuda mengambil sampel dari beberapa tetangganya yang merupakan keturunan dari penyintas Holocaust sebagai bagian dari penelitian. Dia menemukan kalau hormon mereka sangat mirip dengan para veteran Perang Vietnam yang menderita PTSD.

Lebih lanjut lagi, amigdala — bagian otak yang bertanggung jawab untuk memproses emosi — yang mereka miliki terlalu “aktif” seperti para veteran Perang Vietnam.

Para keturunan budak kulit hitam juga menderita masalah serupa. Bahkan, sosiolog Dr. Joy DeGruy menciptakan istilah “Post Traumatic Slave Disorder” yang merujuk pada efek perbudakan pada gen keturunan budak kulit hitam.

7. Gen bunuh diri

Menurut Penelitian Ilmiah, 7 Gen 'Buruk' Ini Bisa Diwariskan, Lho!

Dari semua gen buruk yang ada di daftar ini, mungkin gen inilah yang paling bisa mengancam nyawa kita. Para ilmuwan sendiri telah menemukan hubungan antara depresi dan bunuh diri dengan gen RGS2.

Sebuah studi tahun 2011 yang di pimpin oleh John Mann dari New York State Psychiatric Institute mengungkapkan kalau satu varian gen RGS2 dapat menyebabkan depresi, sementara varian lainnya dapat membuat seseorang lebih rentan untuk bunuh diri.

Para peneliti percaya kalau gen RGS2 dapat menjelaskan mengapa satu generasi dari keluarga yang sama dapat bunuh diri juga.

Mereka juga mencurigai kalau varian “gen bunuh diri” mungkin ada dalam keluarga penulis terkenal Ernest Hemingway (foto di atas) yang bunuh diri pada tahun 1961. Seperti yang di ketahui, ayah Hemingway bunuh diri pada tahun 1928, begitu pula cucu perempuan Hemingway dan dua saudara kandungnya.

Sementara Mann setuju kalau deteksi gen dapat di gunakan sebagai indikator risiko bunuh diri seseorang, ia menambahkan kalau penelitian tersebut tidak bisa di jadikan patokan kuat dan membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mencapai kesimpulan yang pasti.

Selain beberapa masalah yang sudah di jelaskan di atas, ada juga beberapa masalah lain yang bisa di turunkan melalui gen. Misalnya, penyakit paru-paru, sakit punggung, dan bahkan gen kematian yang di sebut sebagai “Kutukan Ibu.”

Referensi Hydrating Toner yang Aman Untuk Kulit Sensitif Kamu

Referensi Hydrating Toner yang Aman Untuk Kulit Sensitif Kamu

Referensi Hydrating Toner yang Aman Untuk Kulit Sensitif KamuHydrating toner adalah jenis toner dengan kegunaan utama melembapkan kulit wajah. Dengan membuat kulit lebih lembap, hydrating toner turut mempersiapkan kulit Anda untuk menerima produk-produk perawatan kulit selanjutnya. Ini karena kulit yang lembap mampu menyerap bahan-bahan aktif dalam produk skin care dengan lebih baik. Jadi, manfaat produk selanjutnya seperti essence dan serum, masker, hingga tabir surya akan lebih terasa pada kulit wajah.

Bahan aktif yang paling sering ditemukan pada hydrating toner adalah  hyaluronic acid, gel lidah buaya, dan vitamin E. Beberapa jenis hydrating toner mungkin juga memiliki kandungan asam amino, nutrisi buah-buahan, hingga ekstrak beragam bunga. Face Toner menjadi tahapan penting pada rangkaian skincareFace toner sendiri berperan dalam mengembalikan pH wajah setelah menggunakan facial wash.

Namun, untuk para pemilik kulit sensitif mencari face toner yang cocok dan sesuai dengan kebutuhan kulit memang susah-susah gampang nih, ladies! Kesalahan memilih face toner yang gak sesuai justru akan membuat kulitmu iritasi dan akan menimbulkan jerawat ataupun bruntusan. Maka dari itu, sebelum memutuskan untuk memilih face toner, sebaiknya kamu mencari terlebih dahulu bahan-bahan apa saja yang menyebabkan poker deposit pulsa 10rb tanpa potongan kulitmu mengalami iritasi.

1. COSRX Centella Water Alcohol-free toner

5 Referensi Hydrating Toner yang Aman buat Kulit Sensitif, Udah Coba?

Sesuai dengan namanya COSRX centella water alcohol-free ini terbebas dari alkohol, fragrance  dan bahan kimia lain yang bisa membuat kulit iritasi. Dengan kandungan 82 persen air mineral dari Jeju dan 10 persen ekstrak air daun Centella Asiatica yang berfungsi untuk menenangkan kulit yang iritasi karena jerawat atau stress, menghidrasi, dan menutrisi kulit dengan vitamin dan mineral.

Di botolnya juga menuliskan bahwa toner ini aman digunakan untuk semua jenis kulit termasuk, kulit yang sensitif hingga acne-prone, lho! Kamu perlu menyiapkan dana sekitar Rp200 ribuan untuk membawa toner berukuran 150ml ini pulang.

2. Hatomugi Skin Conditioner

5 Referensi Hydrating Toner yang Aman buat Kulit Sensitif, Udah Coba?

Bagi pencinta skincare Jepang mungkin gak asing dengan Hatomugi Skin Conditioner. Ya, salah satu skincare yang terbuat dari kandungan ekstrak tumbuhan alami hatomugi atau coix seed, tanpa menggunakan pewarna dan pewangi buatan sehingga aman banget untuk kuli sensitif.

Hatomugi mengklaim toner ini bisa untuk melembapkan kulit, membantu menyamarkan noda hitam, mencegah munculnya jerawat, mencegah penuaan dini dan membuat kulit terasa lebih halus. Kalau tertarik membeli Hatomugi Skin Conditioner, kamu perlu merogoh kocek Rp115 ribu aja lho! Cukup affordable kan untuk ukuran 500ml?

3. Simple Kind To Skin Soothing Facial Toner

5 Referensi Hydrating Toner yang Aman buat Kulit Sensitif, Udah Coba?

Salah satu series toner dari Simple ini terbebas dari kandungan alkohol, fragrance, dan bahan kimia lainnya yang bisa menyebabkan iritasi pada kulit. Toner yang mengandung niacinamide dan witch hazel ini gak hanya menjanjikan kelembapan. Namun, bisa juga memberikan efek mencerahkan dan juga bisa meredakan iritasi kulit.

Toner ukuran 200ml ini dibanderol dengan harga Rp191 ribuan. Kamu bisa membelinya melalui drugstore ataupun marketplace, ya.

4. Klairs | Supple Preparation Unscented Toner

5 Referensi Hydrating Toner yang Aman buat Kulit Sensitif, Udah Coba?

Toner versi “Unscented Toner” ini dikaim mengandung berbagai bahan seperti Lipidure dan Beta-Glucan, Klairs Preparation Unscented Toner dapat memberikan hidrasi hingga ke dalam lapisan kulit. Dengan kandungan beberapa ekstrak tanaman seperti mawar dan lidah buaya membuat toner ini mampu untuk melembapkan kulit. Serta dilengkapi oleh kandungan lain seperti hyaluronic acid dan centella asiatica.

Toner ini juga gak mengandung essential oil sehingga aman untuk kulit sensitif. Untuk harga toner ini memang relatif mahal. Namun, kamu akan merasa worth it karena  akan mendapatkan banyak manfaat dari toner ini, lho! Kamu bisa membelinya di marketplace seperti Sociolla seharga Rp310 ribu.

5. Etude House Soon Jung pH 5.5 Relief Toner

5 Referensi Hydrating Toner yang Aman buat Kulit Sensitif, Udah Coba?

Toner dari Etude House di seri Soonjung ini mengklaim bahwa bisa mengembalikan pH wajah pada kondisi normal. Yang sama-sama kita tahu peran pH untuk kulit wajah sendiri memang sangat penting untuk mendapatkan kunci kulit wajah yang sehat.

Toner yang teksturnya sangat ringan seperti air ini memiliki kandungan pentanol dan madecassoside yang diklaim dapat melembapkan kulit serta dapat menangkan kulit yang sedang terkena iritasi. Toner dengan ukuran 180ml ini dipatok harga Rp165 ribu.